AN BALLET CLASS では、
最新のバレエ解剖学に基づいた正しい身体の使い方の指導、
そして美しい所作により豊かな感性を
バレエのレッスンを通して作ることを目指しています。
お子様には音楽とともに身体を動かす楽しさを!
大人の方々にはいつまでも若々しい心と身体を!
挨拶、丁寧な言葉遣い、姿勢正しく、を意識する事で美しさは作られます。
また、身体の動き・動かし方を意識する事で
しっかり考える力も身に付けましょう。
大切な自分の身体に向き合い、楽しくレッスンしてみませんか?
初心者の方から経験者の方まで、レベルに合わせて丁寧に指導致します。
生徒募集中!小学生の方より大人の方まで。
随時見学、1回無料体験レッスン可能!
また、一般社団法人・【食アスリート協会】認定
食アスリートシニアインストラクターの立場からも身体を動かすための
健全な食トレもお伝えいたします。
希望者には、「食べる力」が心と身体を強くする![食アス理論]を学ぶ
【食アスリートベーシック認定講座】・【アドバンス認定講座】も開催します。
身体の基礎を作る大切な食事、正しく食べることにより、
疲れにくい、健やかな身体にすることを学びます。
目からウロコの話が満載です。
ご希望の方、詳細は先ずお電話にてお問合せ、ご予約ください。
TEL 0743‐64‐3414 中里まで
AN BALLET CLASS 主宰 中里 厚子