ヤムナボディローリング 特別講習のお知らせ

AN BALLET CLASSではこの度ヤムナボディローリングの特別講習を開講致します。

講師にヤムナボディローリング認定プラクティショナーの矢野章子先生をお迎えしております。

ヤムナボディローリングとはNY在住のカリスマトレーナー ヤムナ・ゼイクさんが解発された究極のセルフボディケア法です。

ヨガをベースに深い呼吸とともにボールを使って身体をほぐし、心身をリラックスした状態にするメソッドです。

マッサージ,整体、ストレッチ、コアエクササイズなど様々な要素を兼ね備えています。

受講ご希望の方はお問い合わせください。

日時:8月   6日(日曜日)11:00~13:00

8月20日(日曜日)11:00~13:00

場所:当スタジオ

定員:各日10名  6日は定員に達しました。20日はまだ余裕あり。

受講料:¥4500

★ボールレンタル料各¥200 (ボールはブラックとパールを使用します。購入可)

お問い合わせはAN BALLET CLASS 中里まで。

 

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